✨ Sat Nam bello essere ✨
Respira profondamente e apri la tua mente all’idea di oggi.
Ogni lezione è un passo verso la liberazione, un raggio di luce che scioglie il passato e apre la porta alla visione vera.
Oggi permetti alla tua mente di essere morbida, ricettiva, presente.
Ti amo profondamente.
Chiudi gli occhi e senti la presenza divina che c’è dentro della tua mente,
senti la luce e chiedile di aiutarti ad accettare questa idea per poter capire tutto ciò che leggerai nella giornata di oggi.
Grazie ti amo!
Lo scopo degli esercizi di oggi è quello di iniziare ad addestrare la tua mente a riconoscere quando in realtà non sta pensando in assoluto.
Link alla lezione del libro di testo: Come scappare dall'oscurità – IV
Lezione 8.
La mia mente è piena di pensieri del passato.
Libro di esercizio.
Audio
Versione guidata
1. Questa idea è ovviamente la ragione perché tu vedi unicamente il passato.
Nessuno in realtà vede nulla.
Tutto ciò che vedono è i loro pensieri proiettati verso l'esterno.
Il fatto che la mente è assorbita dal passato è la causa del malinteso circa il tempo, che la tua visione soffre.
La tua mente non può afferrare il presente, che è l’unico tempo che c’è.
Pertanto non puoi capire il tempo, e in effetti non puoi capire nulla.
2. L’unico pensiero completamente vero che si può avere del passato è che non è qui.
Pensare al passato dunque è pensare nelle illusioni.
Pochissimi hanno capito che cosa significa veramente visualizzare il passato o predire il futuro.
In realtà, la mente è vuota nel momento di fare questo, giacché in realtà non sta pensando a nulla.
3. Lo scopo degli esercizi di oggi è quello di iniziare ad addestrare la tua mente a riconoscere quando in realtà non sta pensando in assoluto.
Mentre la tua mente continua ad essere assorta con i pensieri senza contenuto, la verità rimarrà bloccata.
Riconoscere che la tua mente è stata semplicemente in bianco, piuttosto che credere che è piena di idee reali, è il primo passo nel processo di aprire la strada alla visione.
4. Gli esercizi di oggi devi farli preferibilmente con gli occhi chiusi.
Questo perché in realtà non puoi davvero vedere nulla, ed è più facile riconoscere che per quanto vivamente tu possa visualizzare un pensiero, non stai vedendo in realtà nulla.
Con il più distacco possibile, cerca nella tua mente per un minuto o più, semplicemente notando i pensieri che si trovano lì.
Nomina ognuno per la figura centrale che contiene e poi passa al prossimo.
Inizia la sessione dicendo:
Sembra che sto pensando in _____ (nome della persona, situazione, oggetto, emozione…)
5. Poi descrivi in dettaglio ciascuno dei tuoi pensieri. Per esempio:
Sembra che sto pensando in [nome della persona], in [nome oggetto], in [nome emozione]…
E concludi:
Ma la mia mente è assorta di pensieri passati.
6. La pratica di questa idea può essere fatta quattro o cinque volte durante il giorno, a meno che non ti risulti fastidioso.
Se ti è difficile, tre o quattro volte saranno sufficienti.
Forse ti potrebbe aiutare includere il fastidio o qualsiasi emozione che l’idea di oggi ha generato durante la ricerca mentale.
Un corso di miracoli.
Se hai qualche dubbio, hai bisogno di qualsiasi spiegazioni mandami un email. Mi puoi trovare anche su Facebook. Grazie ti amo.
Grazie bellissimo essere per essere presente nella mia vita e per leggere i miei post. Pioggia di benedizioni e abbondanza. Ti amo. Tu sei me e io sono te. Namastè.
Lo scopo degli esercizi di oggi è quello di iniziare ad addestrare la tua mente a riconoscere quando in realtà non sta pensando in assoluto.
Link alla lezione del libro di testo: Come scappare dall'oscurità – IV
La mia mente è piena di pensieri del passato.
Libro di esercizio.
Audio
Versione guidata
1. Questa idea è ovviamente la ragione perché tu vedi unicamente il passato.
Nessuno in realtà vede nulla.
Tutto ciò che vedono è i loro pensieri proiettati verso l'esterno.
Il fatto che la mente è assorbita dal passato è la causa del malinteso circa il tempo, che la tua visione soffre.
La tua mente non può afferrare il presente, che è l’unico tempo che c’è.
Pertanto non puoi capire il tempo, e in effetti non puoi capire nulla.
2. L’unico pensiero completamente vero che si può avere del passato è che non è qui.
Pensare al passato dunque è pensare nelle illusioni.
Pochissimi hanno capito che cosa significa veramente visualizzare il passato o predire il futuro.
In realtà, la mente è vuota nel momento di fare questo, giacché in realtà non sta pensando a nulla.
3. Lo scopo degli esercizi di oggi è quello di iniziare ad addestrare la tua mente a riconoscere quando in realtà non sta pensando in assoluto.
Mentre la tua mente continua ad essere assorta con i pensieri senza contenuto, la verità rimarrà bloccata.
Riconoscere che la tua mente è stata semplicemente in bianco, piuttosto che credere che è piena di idee reali, è il primo passo nel processo di aprire la strada alla visione.
4. Gli esercizi di oggi devi farli preferibilmente con gli occhi chiusi.
Questo perché in realtà non puoi davvero vedere nulla, ed è più facile riconoscere che per quanto vivamente tu possa visualizzare un pensiero, non stai vedendo in realtà nulla.
Con il più distacco possibile, cerca nella tua mente per un minuto o più, semplicemente notando i pensieri che si trovano lì.
Nomina ognuno per la figura centrale che contiene e poi passa al prossimo.
Inizia la sessione dicendo:
Sembra che sto pensando in _____ (nome della persona, situazione, oggetto, emozione…)
5. Poi descrivi in dettaglio ciascuno dei tuoi pensieri. Per esempio:
Sembra che sto pensando in [nome della persona], in [nome oggetto], in [nome emozione]…
E concludi:
Ma la mia mente è assorta di pensieri passati.
6. La pratica di questa idea può essere fatta quattro o cinque volte durante il giorno, a meno che non ti risulti fastidioso.
Se ti è difficile, tre o quattro volte saranno sufficienti.
Forse ti potrebbe aiutare includere il fastidio o qualsiasi emozione che l’idea di oggi ha generato durante la ricerca mentale.
Un corso di miracoli.
Se hai qualche dubbio, hai bisogno di qualsiasi spiegazioni mandami un email. Mi puoi trovare anche su Facebook. Grazie ti amo.
Grazie bellissimo essere per essere presente nella mia vita e per leggere i miei post. Pioggia di benedizioni e abbondanza. Ti amo. Tu sei me e io sono te. Namastè.
✨ Conclusione Sacra ✨
Questa lezione ti invita a riconoscere che la mente, quando vaga nel passato,
non sta realmente pensando: sta solo ripetendo vecchie immagini.
La verità vive solo nel presente, nell’istante in cui sei.
Oggi permetti alla tua mente di svuotarsi,
di diventare silenziosa,
di aprirsi alla visione vera.
Che questa pratica ti porti pace, chiarezza e libertà.
Ti amo infinitamente.
Sat Nam.
